CAPOEIRA INTEGRADA
Ela é um trabalho corporal que propõe o contato da pessoa com suas potencialidades e suas limitações, balizado pela percepção da integridade do ser - levando em consideração suas dimensões física, mental, emocional e espiritual - oportuniza um contato da pessoa com seu universo pessoal e íntimo, favorecendo o AUTOCONHECIMENTO.
A Capoeira na Educação Física.
A Capoeira na Dança.
A Capoeira na Psicologia Corporal
Quando não queremos nos descobrir, nos encontrar e nos aceitar buscamos obter meios de nos defender, que nos acomodam, incomodam e nos bloqueiam.
Reich (1995) chama esse mecanismo de defesa como couraças musculares. O corpo demonstra as resistências, um meio tangível para elaboração de traumas emocionais.
Volpi e Volpi (2003) falam que a partir desses conflitos é necessário aliviá-los para que os mecanismos de defesa não nos angustiem (p.30).
Reich (1995) chama esse mecanismo de defesa como couraças musculares. O corpo demonstra as resistências, um meio tangível para elaboração de traumas emocionais.
Volpi e Volpi (2003) falam que a partir desses conflitos é necessário aliviá-los para que os mecanismos de defesa não nos angustiem (p.30).
A capoeira Integrada pode nos libertar desses mecanismos de defesas, pois sua pratica corporal nos equilibra física, psicológica e espiritualmente. Através dela é possível que as pessoas acreditem nos seus potenciais e se libertem de seus gestos de defesas. Oferecendo à todos – independente de sexo, raça, idade ou nível social – crescimento pessoal, oportunidade de obter maior confiança em si, em seus direitos à felicidade e à vida, adquirindo força categórica na livre decisão da vontade do indivíduo.
A capoeira Integrada é também um processo de trabalho de transformação gradual e progressivo, tornando-nos mais conscientes. Claro que isso é possível a partir do momento que nos reconhecemos e nos reciclamos. Tirando nossas máscaras e nos vendo como seres únicos e perfeitos.
Uma proposta bem direcionada de capoeira e com profissionais qualificados para atuar a partir da totalidade dos praticantes, oportuniza organizar nossa estrutura, em suas dimensões física, mental, emocional e espiritual, pois sua prática tem muita eficácia na descronificação da couraça muscular, havendo espaço e satisfação para o Autoconhecimento.
A capoeira Integrada é também um processo de trabalho de transformação gradual e progressivo, tornando-nos mais conscientes. Claro que isso é possível a partir do momento que nos reconhecemos e nos reciclamos. Tirando nossas máscaras e nos vendo como seres únicos e perfeitos.
Uma proposta bem direcionada de capoeira e com profissionais qualificados para atuar a partir da totalidade dos praticantes, oportuniza organizar nossa estrutura, em suas dimensões física, mental, emocional e espiritual, pois sua prática tem muita eficácia na descronificação da couraça muscular, havendo espaço e satisfação para o Autoconhecimento.
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Referências:
------------------Referências:
Você encontrará disponível no artigo CAPOEIRA: um despertar para o Autoconhecimento que está publicado no anais do XVI Encontro Paranaense e XI Congresso de Psicoterapia Corporal. Este artigo foi escrito por Valleska Zych e Daniela Kuhn, do qual deu origem a esse projeto. Acesse: http://www.centroreichiano.com.br/ Textos do Anais do Congresso - Atividade 6.
